Menú para adelgazar los concursantes de No seas pesado

No seas pesado”, es una idea original de La Fábrica de la Tele. El entrenador Martín Giacchetta, un coach, un médico y un nutricionista forman ese equipo multidisciplinar que se encargade que los participantes bajen de peso.

Tras pasar varios días en el Palacio de Salinas, comenzar la dieta y hacer ejercicio físico, los once concursantes de ‘No seas pesado’ se han enfrentado a la báscula. Todos han perdido peso pero el primer puesto del ranking ha sido para Kepa, que ha perdido cuatro kilos. Los concursantes volverán al balneario y, en dos semanas, comenzarán las nominaciones.

Cada semana la médico endocrinóloga Teresa Lajo y el nutricionista Javier Martínez preparan un menú diseñado para los concursantes. La dieta, equilibrada y saludable, se complementa con los análisis periódicos a los que se someten los participantes.

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